Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный

1800 р.

1700 р.

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный

Бессонница (инсомния) — это стойкое нарушение сна, которое влияет на его продолжительность, качество или время наступления, несмотря на наличие возможности для сна. Это не просто одна бессонная ночь, а состояние, которое длится неделями и мешает нормально функционировать днем.

Основные виды и симптомы:

• Трудности с засыпанием: Лежание в кровати более 30-60 минут без сна.
• Частые ночные пробуждения с невозможностью быстро уснуть снова.
• Слишком ранние пробуждения (за 2-3 часа до будильника) без чувства бодрости.
• Неосвежающий сон: Чувство усталости и разбитости после пробуждения, даже если вы спали достаточное количество часов.

Важно понимать: Бессонница редко бывает самостоятельной проблемой. Чаще всего она является симптомом или следствием других нарушений:

• Психологических: Хронический стресс, тревожные и депрессивные расстройства.
• Неврологических: Синдром беспокойных ног, нарушения циркадных ритмов.
• Соматических (телесных): Гормональные сбои, хронические боли, апноэ во сне.
• Привычек и образа жизни: Нерегулярный график, употребление кофеина и алкоголя вечером, использование гаджетов перед сном.

Поэтому лечение бессонницы у невролога начинается не с назначения снотворного, а с поиска и устранения ее истинной причины.

Проблемы со сном могут возникать по разным причинам, и часто они связаны не только с «нервами». Вот самые частые из них, которые мы выявляем и лечим.
1. Стресс и тревога
Постоянные переживания, мысли о работе или проблемах мешают расслабиться и уснуть. Это самая частая причина трудностей с засыпанием.
2. Неправильные привычки (нарушение гигиены сна)

• Употребление кофе, крепкого чая или энергетиков во второй половине дня.
• Просмотр телевизора или использование телефона в кровати перед сном.
• Нерегулярный режим: когда вы ложитесь и встаете в разное время.

3. Синдром беспокойных ног
Неприятные ощущения (покалывание, «мурашки») в ногах, которые возникают вечером в покое и заставляют постоянно двигать ногами, чтобы стало легче. Это мешает заснуть.
4. Синдром обструктивного апноэ сна
Это состояние, когда во сне на несколько секунд останавливается дыхание из-за расслабления мышц горла. Человек может этого не замечать, но сон становится прерывистым и поверхностным, а утром нет чувства бодрости.
5. Гормональные изменения и боль

• Приливы и ночная потливость во время менопаузы.
• Хронические боли в спине, суставах или головные боли, которые мешают уснуть или будят ночью.

Важно: Лечение начинается с поиска причины. Прием снотворных без понимания, что именно нарушило сон, часто не решает проблему, а только маскирует ее.

3. Коррекция гигиены сна

2. Медикаментозная терапия

Врач даст персональные рекомендации по режиму дня, питанию, условиям в спальне и вечерним ритуалам, которые подготовят организм ко сну.

Назначается неврологом строго по показаниям, чаще для кратковременной помощи. Мы используем современные препараты с минимумом побочных эффектов, чтобы помочь восстановить цикл сна без формирования привыкания.

Если бессонница — симптом другой проблемы (апноэ, синдром беспокойных ног, депрессия), мы направим усилия на терапию этой причины, что автоматически улучшит сон.

Мы лечим не просто симптомы, а причину нарушения сна. Подбираем терапию индивидуально по результатам диагностики.

• КПТ-И (без лекарств)

Основной метод. Специалист помогает изменить мысли и привычки, мешающие сну. Вы научитесь техникам расслабления и правилам для здорового сна на долгий срок.

• Лекарственная терапия

Назначается врачом только при необходимости. Используем современные препараты с минимумом побочных эффектов, чтобы восстановить сон без привыкания.

• Коррекция образа жизни

Персональные рекомендации по режиму, питанию и обстановке в спальне, которые помогут организму настроиться на сон.

• Лечение причины

Если бессонница — симптом другой болезни (апноэ, беспокойные ноги, стресс), лечим в первую очередь ее.

Наша цель — помочь вам восстановить естественный, здоровый сон, чтобы вы просыпались отдохнувшим и полным сил.
Верните себе здоровый сон с помощью специалиста.

В нашем центре лечение направлено на устранение причины нарушения сна, а не на временное устранение симптомов. Мы подбираем терапию индивидуально, исходя из результатов диагностики.

Наша цель — помочь вам восстановить естественный, здоровый сон, чтобы вы просыпались отдохнувшим и полным сил.
Верните себе здоровый сон с помощью специалиста.